Workshops:

Sowohl in der freien Wirtschaft als auch bei Behörden
und sozialen Einrichtungen ist es in der heutigen Zeit unerlässlich, im Rahmen der Mitarbeiterpflege Kurse
zur Gesundheitsförderung und zur Vereinbarkeit
von Beruf und Familie anzubieten.

Ich komme gerne in ihre Firma oder Einrichtung und entwickle mit ihnen gemeinsam passgerechte Workshops zu Themen wie
  • „Gesund bleiben im Beruf “ 
  • „Achtsamkeit im Familienleben“
Weitere Themenbeispiele sind
  • „Verlust und Trauma“
  • „Bindung“
  • „Wachsen mit Kindern“

Ebenso dem systemischen Ansatz folgend gehe ich davon aus, dass Menschen am besten selber wissen,
was gut für sie selbst ist.

Ich begebe mich mit ihnen gemeinsam auf den Weg, ihren roten Faden zu entdecken,
an die eigenen Stärken anzuknüpfen und ihre Handlungsoptionen zu erweitern.

Hierfür arbeite ich mit interaktiven und imaginativen Methoden ebenso wie mit Achtsamkeitsübungen.

Das übergeordnete Ziel ist, mehr Gelassenheit im Berufs- und Familienleben zu erlangen
und mehr Lebensqualität zu empfinden.